Rostlinná síla: Bříza se již od středověku používá jako krášlící prostředek. Její povzbuzující a detoxifikační vlastnosti působí jako pramen s omlazující vodou: právě po dlouhé zimě aktivizuje životní sílu a radost a znovu oživí tok tělesných šťáv. Šťáva nebo čaj z břízy mírní výskyt ledvinových kamenů a písku, jež bývají často příčinou nehezké a pobledlé pleti.
 
V kosmetice: Konejší zevně jako obklad nebo přísada do koupele (z čaje nebo macerátu) a vnitřnějako čaj nebo šťáva na nečistou pleť, vyrážky a lišeje; jako macerát v tělovém olejinebo přísadě do koupele posiluje bříza vaziva, stejně působí její éterický olej přicelulitidě; jako mycí prostředek s čajem čistí citlivou nečistou pleť a dodává jí růžovýtón; macerát v šamponu pokožky hlavy; ve vlasové vodě posiluje ve formě silnězředěného octového výtažku vlasový základ; jako macerát z čerstvých rostlin vypínáv očních krémech první malé vrásky; čaj nepřivádějte k varu; nevhodná pro kojence;nepodávejte vnitřně v případě edémů.
 
TIP: Detoxikační a aktivizační jarní kúra: po dobu 2-4 týdnů vymačkáme každé ráno hrst mladých listů pomocí odšťavňovače a pijeme naředěné vodou nebo šťávou. Pro detoxifikaci přidáme také listy česneku medvědího a kopřivy.

PŮVOD: ČESKÁ REPUBLIKA